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【1週間でこの変化!】とにかく見て!!2025年11月18日ナースC子の毎日美容･･･中殿筋の境い目)…骨盤の土台ケアで重心UP 肋骨下のキワ…巻き肩・呼吸浅めさんに。横隔膜周りをゆるめて巡りUP 第七頸椎の横…首の付･･･- 冬の脂肪にさらば!反り腰リセットで腰回りー5㎝「浮き輪肉」から卒業できた理由2025年11月18日ヨガ×姿勢×習慣で-16kg!体温1℃上げて不調改善✨心と体の脂肪を脱ぎダイエットジプシー卒業!!美姿勢ダイエットコーチ大口真奈･･･がり嫌だ~って昔の私 ③ 肋骨が開いて呼吸が浅くなる反り腰の人は 肋骨が･･･っぱなしで↓呼吸が浅くなる↓ 横隔膜が怠ける↓横隔膜は上から胃や腸な･･･
- 【緊急報告‼️自律神経の反乱⁉️】体調が一気に落ちた日の対処法とは❓2025年11月18日50代女性の自律神経を整えて自然治癒力をあげるアーユルヴェーダの知恵袋 | きりやあつこ･･･カラダの中心)を温めることで全身の血流を促してくれました。④ゆっくり長く吐く呼吸横隔膜がゆるむので首や肩のこわばりが楽になりました。⑤翌朝は軽い食事卵ス･･･
- リバウンドする人の共通点は!2025年11月18日もう自己流で迷わない!60歳からでも美しく若返る美姿勢ダイエット･･･ると内臓が正しい位置にいない腸本来の動きが出来なくなる また猫背、巻き肩横隔膜の動きが低下して深い呼吸が出来なくなる自立神経が乱れる NG姿勢!･･･
- 本日の声の研究成果2025年11月18日Old school オペラ発声研究家 宮前区在住 永田孝志の日々･･･■怒りの構造1)胸郭が瞬間的に下制2)横隔膜が固まり、声門が閉じる3)ドン･･･ると当然、声は浅く表情は平面的呼吸は浮き心理は萎縮緊張が慢性化すべ･･･
- **ストレスが加わると筋膜が硬くなる理由とは?~自律神経と身体のつながりをわかりやすく解説~2025年11月18日筋膜カッパ整体院広島光町店のブログ･･･神経が優位になると:筋肉の緊張が高まる呼吸が浅くなる血管が収縮して血流が･･･呼吸」になりがちです。すると、横隔膜の動きが低下体幹の筋膜(胸・腹部･･･
- 体のこと ChatGPTの答え2025年11月18日そらとももと花 かけがえのない日々･･･がん剤なんて考えられません10年前には横隔膜麻痺なんて起きなかったから術後･･･どその前に診察予約入れました。呼吸外科の先生、スパルタだからなんて･･･
- 腸腰筋を鍛えましょう!2025年11月18日ナチュラルメディカル 公式ブログ.･･･す。腸腰筋は、股関節の痛みや腰痛にも非常に深い関わりがあります。 また、横隔膜という呼吸と関係する筋肉とも関連があります。筋膜で言えば首の筋肉から足･･･
- 食べ過ぎ?2025年11月18日月2整体指導室･･･を感じてほしい」という話し。それから、呼吸の訓練。肘で肩甲骨を連れてくる･･･がすように、指でつまんでいく。横隔膜から上と下で「実」と「虚」を作る･･･
- ヨーガは幸せに生きて幸せに死ぬための方法論?2025年11月18日ヨーガと気功 キナリ のブログ･･･ています。 この胸椎まわりが硬くなると、 肋骨がほとんど動かなくなり、 呼吸は浅く、横隔膜もほとんど上下しなくなります。 すると、内臓は少しずつ下･･･
